Índice de Massa Corporal
Você sabe o que significa IMC?
Oh pergunta boba, já que o significado é o título desta postagem. Mas vem cá, você sabe pra que serve? Bom, se sabe ótimo, se não, vai saber agora.
Esse índice pode ser obtido dividindo-se o peso corporal pelo quadrado da altura em metros. Por exemplo: uma pessoa que pese 70 kg e meça 1,69 m, tem um IMC de 24,5 kg/m2 (70 divididos pelo quadrado de 1,69).
IMC = (Peso (em kg))/(altura x altura (em metros))
A aplicação dessa fórmula é um método eficaz e prático para se avaliar o grau de risco associado à obesidade. Os estudos populacionais mostram que o menor risco de mortalidade corresponde à faixa de IMC que vai dos 20 kg/m2 aos 25 kg/m2. Entre 25 e 30 já se observa um aumento do risco. Os pacientes que aí se situam são rotulados como “sobrepesados” ou “com excesso de peso”. Entre 30 e 35, considera-se “obesidade leve”, entre 35 e 40, “obesidade moderada”, e acima de 40, “obesidade mórbida”. Abaixo dos 20 kg/m2 também se observam maiores índices de mortalidade, principalmente por doenças pulmonares e desnutrição. Estão nessa faixa, por exemplo, os portadores de anorexia nervosa (perda de apetite por problemas psicológicos). A faixa ideal, portanto, situa-se entre 20 kg/m2.
Qualquer dúvida me procure que tratarei do assunto com mais detalhes, podemos até fazer esse exame pra saber em que nível você se encontra, ok? fique a vontade!
Bibliografia - Gestar II
Oh pergunta boba, já que o significado é o título desta postagem. Mas vem cá, você sabe pra que serve? Bom, se sabe ótimo, se não, vai saber agora.
Esse índice pode ser obtido dividindo-se o peso corporal pelo quadrado da altura em metros. Por exemplo: uma pessoa que pese 70 kg e meça 1,69 m, tem um IMC de 24,5 kg/m2 (70 divididos pelo quadrado de 1,69).
IMC = (Peso (em kg))/(altura x altura (em metros))
A aplicação dessa fórmula é um método eficaz e prático para se avaliar o grau de risco associado à obesidade. Os estudos populacionais mostram que o menor risco de mortalidade corresponde à faixa de IMC que vai dos 20 kg/m2 aos 25 kg/m2. Entre 25 e 30 já se observa um aumento do risco. Os pacientes que aí se situam são rotulados como “sobrepesados” ou “com excesso de peso”. Entre 30 e 35, considera-se “obesidade leve”, entre 35 e 40, “obesidade moderada”, e acima de 40, “obesidade mórbida”. Abaixo dos 20 kg/m2 também se observam maiores índices de mortalidade, principalmente por doenças pulmonares e desnutrição. Estão nessa faixa, por exemplo, os portadores de anorexia nervosa (perda de apetite por problemas psicológicos). A faixa ideal, portanto, situa-se entre 20 kg/m2.
Qualquer dúvida me procure que tratarei do assunto com mais detalhes, podemos até fazer esse exame pra saber em que nível você se encontra, ok? fique a vontade!
Bibliografia - Gestar II
Bem interessante essa postagem professor,tenho notado que em Grossos,a população já não se preoculpa tanto com o peso,e talvez por isso não saiba o quanto é importante pra nossa saúde estar com peso em dias.obrigada por lembrar,qualquer novidade me avisa!
Valeu Tasia.
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