Saúde em primeiro lugar.

Para nós que já passamos dos 30, o bom é se cuidar e para isso não há coisa melhor que praticar hidroginástica.

Além do exercício físico sem prejudicar as articulações, uma massagem com a própria água que acaba com o stress e melhora a circulação sanguínea. 

Isso é para quem pode? Não, de maneira nenhuma, qualquer um pode, é só querer, afinal R$ 30,00 por mês não é o fim do mundo, isso é sim para quem tem amor a si mesmo.

Parabéns aos “meninos e meninas” da Hidroginástica, breve estarei com vocês.